Biocell

Lühidalt juuste füsioloogiast

Inimese kehas on hinnanguliselt 5 miljonit karvanääpsu, millest 80 000 kuni 150 000 asuvad peanahas. Karvanääps on küll väga väike, kuid üks keerulisemaid inimkeha organeid, mis pidevalt uueneb. Juuksenääps asub juuksesibulal, kus elusrakud kasvavad ja poolduvad. Veresooned viivad juuksesibulas asuvatesse rakkudesse toitaineid ja hormoone, mis mõjutavad juuste kasvu ja struktuuri erinevatel kasvuetappidel.

Kõik nähtavad juuksed koosnevad peamiselt valgust nimega keratiin. Keratiinikiud on polüpeptiidid, millest igaüks koosneb mitmesajast aminohappest. Keratiin stimuleerib juuksenääpsudes rakkude jagunemist ja juuste kasvamist. Juuksed on üks kiiremini kasvavaid kudesid kehas. Erinevate inimeste juuksed kasvavad erineva kiirusega, tavaliselt 0,3–0,5 mm päevas. Juustel on mitu kasvufaasi ja need kestavad kokku mitu aastat.

Pigment melaniin, mida toodavad raku melanotsüüdid ja mida juuksekasvu ajal pidevalt eritub, annab juustele värvi. Kuni antioksüdandid toimivad rakkudes korralikult, püsib juuste värv erk. Kui antioksüdantide kaitsesüsteem juuksenääpsus nõrgeneb, siis melanotsüüdid hukkuvad, melaniin väheneb järk-järgult ja juuksed lähevad halliks ning seejärel täiesti valgeks.

Hoolitseme oma juuste eest

Lopsakad, läikivad ja tugevad juuksed on oluline iluelement, kuid ka märk sellest, et keha on terve ja toimib korralikult. Juuste seisundit mõjutavad mitmesugused välised tegurid: juuksehooldused ja UV-kiirtest põhjustatud oksüdatiivne stress, suitsetamine ja muud välisstiimulid. Oksüdatiivne stress põhjustab juuste depigmentatsiooni ja vanusest tingitud juuste hallinemist, aga on ka üks mehhanismidest, mis aitab kaasa juuste väljalangemisele. Õnneks on meie kehal mitteensüümsed ja ensüümsed antioksüdantide kaitsesüsteemid, mis kaitsevad rakke reaktiivsete vabade radikaalide kahjulike mõjude eest.

Inimkeha seisund mõjutab oluliselt juuksekasvu kiirust ja juuste välimust: ainevahetus, endokriinsüsteem ja kesknärvisüsteemi aktiivsus. Juuksekasvu ja isegi värvimuutusi võivad mõjutada füüsiline kurnatus, psühholoogiline pinge, pidev stress, hormonaalsed kõikumised ja teatud toitainete puudumine. Liigne dieedi pidamine, alatoitumus või ainevahetushäired võivad põhjustada juuste õhenemist, nõrgenemist, värvipigmendi kadu, juuste väljalangemist või aeglasemat kasvu.

BIOCELL® HAIR SHOTS on toidulisand, milles sisalduvad toitained aitavad kaasa juuste normaalsele kasvule. Uuringud on näidanud, et biotiin, seleen ja tsink aitavad säilitada juuste normaalset seisundit, samas kui vask aitab hoida normaalset pigmentatsiooni. Kõik meie keha koed ja nende protsessid on omavahel tihedalt seotud, nii et rääkides juuste seisundist, ei tohiks me unustada pantoteenhapet ja B6-vitamiini, mis aitavad vähendada väsimustunnet, ning tsinki, vaske ja seleeni, mis aitavad kaitsta rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest.

Biotiin on vees lahustuv B-grupi vitamiin. See ei talletu meie kehas, nii et tuleb toidust piisavalt saada.

Mida biotiin teeb?
• On täheldatud, et biotiinivaeguse korral muutuvad juuksed õhemaks ja hakkavad välja langema. Kui seda vitamiini on küllalt, paraneb juuste seisukord ühe–kahe kuuga.
• Kui kehas on biotiinipuudus, siis rasvhapete ainevahetus ja muud ainevahetusprotsessid on häiritud ning suureneb naharasva eritumine, nahk punetab, tekib lööbeid ja nahk kipub kooruma.

Seleeni leidub nii taimses kui ka loomses toidus. Kui mullas on vähe seleeni, on seda vähe ka mullas kasvavates taimedes ning võib olla vähe ka taimses toidus ja loomsetest allikatest saadud toidus. Seleenipuudus on tõenäolisem inimestel, kes järgivad ranget dieeti ja söövad liiga vähe.

Mida seleen teeb?
• Seleenipuudus põhjustab valgeid laike küünejuurel, pigmendi kadu juustes ja nahas, juuste õhenemist ja alopeetsiat (juuste väljalangemist). On täheldatud, et vajaliku koguse seleeni tarbimisel need sümptomid kaovad ja juuste seisukord paraneb.

Tsink on mikroelement, mis on vajalik paljude keha süsteemide ja funktsioonide normaalseks toimimiseks. Tsingipuudus on tõenäolisem inimestel, kes peavad erinevaid dieete või söövad ainult taimetoitu.

Mida tsink teeb?

• Tsingipuudus põhjustab muude häirete hulgas näiteks epiteelkoe kahjustusi ning küünevalli ja naha põletikke. Tsingipuudus võib põhjustada juuste pigmentatsiooni kadumist või anda juustele roosaka tooni. Üks tsingipuuduse spetsiifilisi tunnuseid on juuste ebaühtlane väljalangemine.
• Tsink on oluline ka vajalike toitainete normaalseks ainevahetuseks, kuna see on seotud erinevate mikroelementide omastamise ja transportimisega toidust.

Vase omastamist vähendab raua ja puuviljasuhkru (fruktoosi) kõrge tase. Eriti oluline on saada piisavalt vaske suvel, kui melaniini tootmine kehas on aktiivsem.

Mida vask teeb?
• Vask on vajalik juuste ja naha normaalse pigmentatsiooni jaoks, sest see on seotud pigment melaniini sünteesiga, mis kaitseb juukseid ja nahka ultraviolettkiirte poolt põhjustatud kahjustuste eest.
• Vask, nagu tsinkki, esineb kõigis keha kudedes ja organites, kus see on seotud rakkude (sealhulgas juuksenääpsude) kaitsmisega oksüdatiivsete kahjustuste eest.